お知らせ

こんにちは😁

RADY functional GYMのJrアスリートの風景をお届けします🥰

Jrアスリートでは、小学3~中学3年生までを対象とし、

様々な運動を行わせることで運動能力を上げる事を目的としています️👍

この写真では最後のトレーニングで、ブロックや縄などを使い、その上から落ちないように鬼ごっこをするものです🏃‍♂️

どれぐらい足を伸ばせば届くのか、どれぐらいジャンプしたら届くのか、鬼はどこから来ているかなど様々な状況下で反応し理解して動くことが必要になります💯

見た目は遊びでも、様々な内容が詰まったトレーニングになります😊

1回1時間550円ですのでぜひ一度体験してみてください🙇‍♂️

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